１．当サイトは『セルフヘルシーライフ』を目指す「美学ねっと会員」のコミュニティサイトです。
あなたが、このサイトに興味を持った理由は何ですか？（複数回答可） |
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２．美学ねっとでは、『セルフヘルシーライフ』という生活スタイルを提唱していますが、
あなたは、この言葉をご存知でしたか？ |
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３．「からだの健康、心の健康、住まいの健康など、さまざまな健康に興味を持ち、ご自分の人生をいきいきと、楽しく
作り上げていこうという意識のある生活」を『セルフヘルシーライフ』と提唱しています。
あなたは生活の中で、『セルフヘルシーライフ』を楽しんでいますか？ |
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約６割の方が『セルフヘルシーライフ』を楽しんでいらっしゃいます！
特に女性の方が多いようです。 |
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| ４．問３のお答えが「楽しんでいる」の方にお尋ねします。 |
| ご自分の『セルフヘルシーライフ』を楽しむために、心がけていることは何ですか？（複数回答可） |
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| 項目 |
全体 |
男性 |
女性 |
| 自分の趣味を持つ |
第１位10.8% |
第１位15.0% |
第１位9.7% |
| 自然に触れる |
第２位9.6% |
第２位13.8% |
8.5% |
| 友達とおしゃべり |
第３位8.4% |
4.9% |
第２位9.3% |
| 規則正しい生活 |
7.8% |
第３位8.9% |
7.5% |
| おしゃれをする |
7.5% |
2.5% |
第３位8.8% |
| カロリーオーバーにならないよう食事に気をつける |
6.5% |
6.4% |
6.5% |
| 部屋をきれいに片付ける |
6.5% |
5.2% |
6.9% |
| 掃除をこまめにする |
6.4% |
3.4% |
7.1% |
| 家族や友達と旅行をする |
6.0% |
4.6% |
6.4% |
| 標準体重を維持するように気をつけている |
5.4% |
3.1% |
6.0% |
| お酒を楽しむ（ただし飲みすぎない） |
5.1% |
7.1% |
4.7% |
| 定期的に運動をしている |
5.0% |
7.7% |
4.3% |
| 仕事とプライベートとのメリハリをつける |
5.0% |
7.4% |
4.4% |
| 定期的に健康診断を受ける |
4.8% |
6.1% |
4.5% |
| 夜更かしをしない |
4.6% |
6.1% |
4.3% |
| 禁煙した（タバコは吸わない） |
4.1% |
6.7% |
3.4% |
| 健康食品やサプリメントを利用している |
4.0% |
2.1% |
4.5% |
| 信頼できる医師をホームドクターに持つ |
2.1% |
2.5% |
2.0% |
| 今は元気なので特に気をつけていない |
0.5% |
1.2% |
0.3% |
| その他 |
0.6% |
0.3% |
0.6% |
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第１位は男女ともに「自分の趣味を持つ」でした。
２位以下からは、男女で意見が分かれました。
・男性は、「自然に触れる」、「規則正しい生活」が上位に。
・女性は、「友達とおしゃべり」、「おしゃれをする」が上位にランキング。
男性は、機能的な心と体のメンテナンスを心がける方が多く、
女性は、仲間とのおしゃべりや、ご自分の外見や住環境も含めて「美しさ」を心がけていらっしゃる方が多いようですね！ |
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| ５．『セルフヘルシーライフ』に関する情報になぜ興味をもちましたか？ |
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| 項目 |
全体 |
男性 |
女性 |
| いつまでも健康でいきいきと暮らしたいから |
第１位
49.2% |
第１位
62.8% |
第１位
44.4% |
| いつまでも若々しく、美しくいたいから |
第２位
33.9% |
第３位
12.8% |
第２位
41.3% |
| 人生に楽しみをみつけたいから |
第３位
25.2% |
第２位
28.2% |
第３位
24.2% |
| 外見的にも内面的にも若々しく健康でいたいから |
10.3% |
第３位
12.8% |
9.4% |
| 病気になるのを予防したいから |
9.6% |
15.4% |
7.6% |
| 持病があっても病気と上手に付き合いながら人生を楽しみたいから |
7.6% |
11.5% |
6.3% |
| 家族に迷惑をかけたくないから |
5.3% |
10.3% |
3.6% |
| 健康に自信があり、今はあまり興味はないが将来のために知っておきたいから |
4.7% |
7.7% |
3.6% |
| 『セルフヘルシーライフ』を実現している素敵な人に出会い、自分もそうなりたいと思ったから |
3.0% |
1.3% |
3.6% |
| その他 |
0.3% |
0.0% |
0.4% |
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第１位は男女ともに「いつまでも健康でいきいきと暮らしたいから」でした。
２位以下から興味の優先順位が男女で若干分かれますが、
「いつまでも健康で、人生を楽しみながら若く美しく、いきいきと暮らしたい」という気持は、
男女共に大きいようです！ |
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| ６．あなたが、『セルフヘルシーライフ』を送るために、今一番欲しい情報は何ですか？ |
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| 項目 |
全体 |
男性 |
女性 |
| 健康的に痩せるダイエット方法 |
第１位
18.9% |
第１位
16.5% |
第１位
19.8% |
| 美味しくて健康に良い料理レシピに関する情報 |
第２位14.0% |
7.9% |
第２位16.4% |
| 食品の病気予防・体調調節のちから(食品の機能性）に関する情報 |
第３位12.9% |
第２位13.4% |
第３位12.7% |
| わかりやすい健康や医療に関する最新情報 |
11.3% |
第３位11.0% |
11.5% |
| 安心で安全な健康食品・サプリメントの選び方 |
8.7% |
7.9% |
9.0% |
| 手軽に続けられる運動方法や運動器具に関する情報やサークルや場所 |
8.2% |
10.2% |
7.4% |
| 老化予防や病気予防のために役立つ治療や検査に関する情報 |
5.3% |
8.7% |
4.0% |
| 快適で健康を考えた住居やインテリアに関する情報 |
3.8% |
4.7% |
3.4% |
| 美味しくてなおかつお肌や老化予防など健康に関連した薬膳などの教室や飲食店情報 |
3.3% |
1.6% |
4.0% |
| 病気や老化予防、健康維持増進に力を入れている病院や施設情報 |
2.9% |
4.7% |
2.2% |
| 安心安全な低農薬有機栽培などの地産池消のメニューを提供している飲食店情報 |
2.9% |
2.4% |
3.1% |
| 新しく開発された健康グッズに関する情報 |
2.0% |
3.9% |
1.2% |
| 健康に関するセミナーや講演会などの情報 |
2.0% |
3.1% |
1.5% |
| 珍しくて健康にいい食品の情報 |
1.6% |
2.4% |
1.2% |
| 『セルフヘルシーライフ』を実行している素敵な人の書籍や活動情報 |
1.6% |
0.8% |
1.9% |
| その他 |
0.7% |
0.8% |
0.6% |
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第１位は男女ともに「健康的に痩せるダイエット方法」でした。
健康的に痩せるダイエットは、性別を問わず永遠のテーマですね・・・。
２位以下は、男女で欲しい情報が分かれますが、「食」についての関心度は一番高いようです。
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７．現在当サイトでは、美学ねっと会員の方へ『セルフヘルシーライフ』のための情報を不定期にメール配信しています。
情報メールを受取る頻度として適当と思う回数をお答え下さい。 |
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